Reconocer une sesión de hipnosis humanista

Aprenda a reconocer una sesión de hipnosis tradicional de una sesión de hipnosis humanista

Por Olivier -
 
Una sesión de hipnosis humanista
Una sesión de hipnosis humanista

Reconocer una sesión de hipnosis humanista es simple: debes estar en estado de consciencia aumentado. Fórmate a la hipnosis humanista en español en Casablanca, Marruecos

TRES PUNTOS PARA RECONOCER UNA SESIÓN DE HIPNOSIS HUMANISTA

Ya sea "usuario" o "especialista facultativo" de la Hipnosis, no siempre es evidente  comprender los mecanismos en juego en el fenómeno hipnótico. Afortunadamente, usted no necesita saber precisamente cómo funciona su coche para sacar provecho de eso y utilizarlo… Es la misma cosa en Hipnosis.

Como un médico no necesita saber lo que condujo a los investigadores a concebir las medicinas que prescribe, el hipnoterapeuta y su paciente no están  forzosamente  interesados por la "mecánica" que da origen a su práctica.

Por otra parte, una de las preocupaciones  que experimentan los principiantes en Hipnosis, durante las formaciones, es procurar de comprender la técnica antes de utilizarla - un poco como si todo bebé hubiera querido conocer bien la anatomía de la marcha, antes de ponerse de pie y de hacer nuestros primeros pasos :)

Es evidente que la comprensión mecánica es inútil para servirse de una técnica (o beneficiarse). ¡Ahora, si se trata de diferenciar (o sólo reconocer) las soluciones escogidas para tal o cual motor, allí usted necesita ser un poco más conocedor en materia de mecánica, así sea ella hipnótica!

UNA NUEVA TÉCNICA

El ser humano conoce la Hipnosis desde los tiempos remotos. Curarse por la palabra es una intención natural y espontánea… Pero, durante milenios, hemos sabido producir el fenómeno hipnótico sólo "soltando”: o por el trance casi convulsivo de los rituales chamánicos, del magnetismo de Mesmer o de los órdenes terminantes de los hipnotizadores de otro tiempo;  o gracias al terpnos logos, estas salmodias lancinantes de los antiguos terapeutas griegos, que "adormecían" a sus pacientes por la palabra, en los templos de Asclépios, el dios de la medicina (Esculape, en latin, cuyo símbolo se convirtió en el caduceo de los médicos actuales).

Con tiempo, pusimos las bases de la Hipnosis terapéutica. Comprendemos mejor cómo funciona, al nivel psicológico como al nivel neurológico y cerebral. Por ejemplo, sabemos desde los principios de la Hipnosis que este estado modificado de conciencia está atado a una "disociación" acentuada entra nuestro espíritu consciente (la parte de usted que ve, oye, siente, piensa, etc.) y nuestro Inconsciente (todo lo que funciona en usted de manera automática y, por definición, sin que usted lo sepa).

La novedad de la Hipnosis Humanista fue de permitir alcanzar un estado modificado de conciencia sin esta disociación - lo que era hasta ese momento imposible: o bien usted estaba consciente - despierto (con un espacio Consciente-inconsciente ordinario); o bien usted " fue adormecido, en trance, en hipnosis, inconsciente " (con una separación acentuada entre el Consciente y el Inconsciente).

Pues, si el hipnoterapeuta no llegaba, a través de la inducción hipnótica (la técnica que permite llevar a la persona en estado de hipnosis), a crear esta disociación famosa, a desarrollar los funcionamientos automáticos, no controlados, de la persona: ¡entonces, ésta simplemente no estaba en estado de hipnosis!

¡Imagine usted el escepticismo cuando se propagó el rumor de que se podía conducir a una persona en estado de hipnosis sin la sacrosanta disociación! Algunos deducían que era sólo imposible y  otros, explicaban que " en realidad, no debería haber habido disociación antes " o aún todavía que " finalmente, no se saber verdaderamente lo que es un estado modificado de conciencia "…

Un poco como este paciente, persuadido a haber muerto, que su terapeuta pincha la punta del dedo para hacerle caer una gota de sangre y probarle así que está bien vivo: ¡ y el paciente de exclamar " Buena sangre, pero entonces, los cadáveres sangran! " ¿??
Difícil de sacar antiguas creencias…

GANAR EN CONSCIENCIA

Sin embargo, es simple: mientras su Consciente y su Inconsciente guarden su distancia habitual, usted está en su estado psicológico habitual… Cuando el hipnoterapeuta estimula sus reacciones inconscientes y automáticas, hasta que tomen el control sobre usted (o, más rápido, si un hipnotizador de espectáculo envía de golpe a pasear a su espíritu Consciente), entonces la brecha con Inconsciente es tan grande que usted ya no controla nada más.

Por supuesto, la mayoría de las veces es posible quedar "consciente" de lo que sucede, estando con la misma conciencia que se tiene durante los sueños y de la cual Erickson decía:

«En la inmensa mayoría de los trances, hay una parte del sujeto que está presente, que observa tranquilamente, y que vela (…) Es por eso que ciertos pacientes sostienen que no han sido hipnotizados, porque confunden esta función de observación con hecho el hecho de estar consciente en el sentido habitual del término»

¡Y sí! " ¡Ser consciente " y " ser consciente de ser inconsciente " no es la misma cosa! La parte de usted que queda consciente, hasta cuando usted duerme, es su Conciencia en mayúscula. Es hacia ella que nos dirigimos en Hipnosis Humanista. Es a ella a quien la persona siente plenamente en estado de conciencia aumentada.

Las inducciones de la Hipnosis Humanista simplemente son invertidas: en lugar de aumentar la brecha entre el Consciente y el Inconsciente, hasta hacerte verdaderamente inconsciente, vamos a reducir esta brecha, lo más posible. ¡Y es ello lo que produce un estado modificado de conciencia, ya que no es para nada habitual  el hecho de estar más consciente!

TRES CONDICIONES POR UNA HIPNOSIS HUMANISTA

Deducción lógica de todo lo que precede, una sesión de Hipnosis Humanista debe presentar 3 condiciones al mismo tiempo para merecer este calificativo - y que se pueda esperar los buenos resultados descritos en los libros especializados:

1 hace falta que la persona esté en estado de hipnosis.

2 hace falta la que misma esté "asociada", unida a ella misma.

3 hace falta que ella misma actúe, sobre ella.

1- La persona debe estar en estado real de hipnosis (signos de trance, fenómenos hipnóticos): es la menor de cosas cuando se pretende hacer el hipnoterapia, pero la experiencia prueba que esto no es desgraciadamente tan evidente, en nuestra época cuando los terapeutas pretenden hacer " la hipnosis sin hipnosis ", incluso de " la hipnosis conversacional " para (enmascarar el hecho de que no logran poner a sus pacientes en trance) no asustar a sus futuros pacientes …
¡Abrir un libro de curso de Hipnosis les permitiría saber que estas técnicas deben, como otras, traer a la persona en estado modificado de conciencia! ¡Pues, ninguna excusa!

Por supuesto, si el hipnoterapeuta hizo bien su inducción hipnótica y qué la persona psicológicamente está disociada, podemos decir que se encuentra bien en estado de hipnosis. La preocupación, en el caso de inducciones disociantes, es que a fuerza de hacer las preguntas necesarias para la terapia, la persona en hipnosis va poco a poco "volver" y a salir del trance. Las tomas de conciencias provocadas por el hecho de responder borrarán con goma el estado de inconsciencia y la persona volverá a su conciencia ordinaria.
¡ Este fenómeno evidentemente no es posible en Hipnosis Humanista donde tomas de conciencias repetidas pueden sólo reforzar el estado de conciencia aumentada!

De la misma manera, el hipnoterapeuta Humanista velará por conducir a la persona hacia un estado real de hipnosis, verificado (signos de trance). Prefiero continuar mi inducción Humanista por 30mn si es necesario, esto será en sí pedagógico, que comenzar sin trance una técnica que no tendría entonces su eficacia plena …

Mientras que la persona tiene los ojos en " catalepsia ocular " (en blanco), se mueve y me responda fácilmente, entonces estoy seguro de que está al mismo tiempo en estado de hipnosis y en apertura de conciencia: ¡podemos pues comenzar!!

2- La persona debe estar bien asociada : es decir vivir las cosas del interior, no espectadora pero protagonista, de manera física (no se ve: percibe a través de sus propios ojos), a la vez muy aquí, anclada a la realidad Y en su espíritu. Eso es estar en apertura de conciencia.

¡Esto es simple, si la persona ha sido puesta en estado de hipnosis con inducciones hipnóticas habituales, está disociada (o entonces, no está en trance)!
Es todo un trabajo de quedar asociado, bien en su cuerpo. Nuestro espíritu naturalmente despega, tan pronto como se hace un ejercicio de pensamiento. Basta con cerrar los ojos y con pensar para comenzar instintivamente a disociarse … La principal dificultad para la persona, al principio en Hipnosis Humanista, y es ahí donde la ayuda del terapeuta es importante, es abrir su campo de conciencia sin "despegar".

Es prácticamente seguro que la persona se disocie espontáneamente si su terapeuta no sabe conducir una verdadera inducción Humanista …  Y, contando que la persona efectivamente haya quedado "asociada" con una inducción hipnótica disociante, esto simplemente significaría que no está en estado de hipnosis!

Pues, perderíamos todos los beneficios de la Hipnosis: el acceso al verdadero material inconsciente y, si estamos en Humanista, a la Conciencia, evitar las resistencias, las perturbaciones de la mente, las invenciones, etc.

Donc, on perdrait tous les bénéfices de l’Hypnose : l’accès au vrai matériau inconscient et, si on est en Humaniste, à la Conscience, éviter les résistances, les perturbations du mental, les fabulations, etc.

En Hipnosis Humanista, el hecho de vivir cada cosa de una manera "asociada" permite a la experiencia "encarnarse", entrar inmediatamente en lo cotidiano (en lugar de quedarse en el intelecto, los sueños).  El enlace cuerpo-espíritu no fue roto, la información circula bien y la persona lo siente, física y emocionalmente, lo que le permite juzgar a ella misma sobre el avance de la terapia o del coaching.

3 - La persona misma debe actuar por ella misma, conscientemente: eso tampoco es evidente si la persona ha sido puesta en estado de hipnosis por disociación, o sea sumergida en su Inconsciente. Todo hipnoterapeuta sabe bien que la persona en trance es conscientemente pasiva (mismo si hay mucha actividad en su Incosciente).

Probablemente tiene percepciones, impresiones, pero que no tienen nada que ver con lo que hace el Inconsciente mismo … Es por ello de hecho que en la formación en Hipnosis Ericksonienne no se tomaen cuenta el "feedback" de la persona-conejillo de las Indias: ¡ya que no puede saber que es lo que realmente pasó, aunque esté persuadida!

Por ejemplo, una persona con la que hice una demostración de escritura automática sale de trance después de la experiencia, persuadida de saber lo que habría sobre la hoja de escritura … Creía encontrar lo que había imaginado: hermosas frases espirituales. En realidad, su mano había escrito (o sea, un fenómeno disociado de su control consciente) una lista de fechas y de traumatismos vinculados al maltrato que le fue infligido por su padre … ¡Choc!

Actuar conscientemente en estado de hipnosis disociado es pues utópico (¡si la persona verdaderamente está en trance!) y no tiene nada que ver con el hecho de actuar en conciencia, en estado de conciencia aumentada.

En Hipnosis Humanista, la persona debe haber ganado, por lo menos en parte, conciencia de sus mecanismos inconscientes. ¡Generalmente, el material es simbólico, lo que protege a la persona de eventuales emociones negativas (y protege también su vida privada !). Ella misma puede pues, actuar por ella misma.

El terapeuta mismo está allí para guiar, proponer, pero no hace nada por el mismo (ninguna sugestión, ni técnicas escondidas, tampoco historias o metáforas que la persona escuche pasivamente). La persona está a la vez en trance, asociada con su experiencia y protagonista de su cambio.

EN RESUMEN

Si la persona está bien en trance, pero si es el terapeuta quien lleva la sesión, como en Hipnosis Ericksonienne / Nueva Hipnosis, que habla la mayoría del tiempo, que la persona escucha, pasiva, un acompañamiento metafórico - hasta descrito como una expansión de conciencia " (tipo new- age): esto no es Humanista

Si la persona está bien consciente, bien anclada en el aquí y ahora, y no en estado de hipnosis, esto evidentemente no es de la Hipnosis y pues, tampoco de la Hipnosis Humanista. ¡Esto, es simple!

¡Si la persona está bien en trance, que ella misma actúa sobre su experiencia, guiada por el terapeuta, pero que no experimenta ninguna sensación física, porque perdió conciencia de su cuerpo, que ha olvidado o que no presta más atención, porque está " en el cosmos " (¡o en otro lugar!): no se trata todavía de la Hipnosis Humanista.

Una verdadera sesión de Hipnosis Humanista, con una persona en hipnosis, en estado de conciencia aumentada, despierta a sus procesos profundos, plenamente presente, al contacto de sus sentidos y emociones, "plenamente" "encarnada", los sentidos alertas, y capaz de actuar en los diferentes estratos de ella misma, de sus arquetipos profundos y a niveles elevados de su Conciencia … Todo esto demanda una técnica y una atención constante (sólo para evitar a la persona de disociarse, involuntariamente) que sólo un Practicien facultativo, debidamente certificado en Hipnosis Humanista, le aportará